FOMSE’S MTB BLOG

Så blev H12 overstået, men ikke veloverstået for mit vedkommende.

Jeg havde virkeligt forberedt mig godt i år i forhold til sidste år. Havde trænet meget mere målrettet og struktureret og følte mig skarp. Det blev dog hurtigt klart at vejret ikke blev optimalt for mig, men trods det var jeg stadig fortrøstningsfuld. Løbet startede i silende regn som dog hurtigt stoppede, men ruten var meget fedtet og tung. Følte mig okay og de første 3-4 timer gik helt uden problemer. Dog var det koldt og måtte skifte til noget varmere tøj efter ca. 4 timer. Soloteltet var placeret udenfor ruten, dvs. man skulle af cyklen og ud af skiftezonen for at komme til soloteltet. Det betød for mig at jeg “glemte” det lidt, hvilket resulterede i, at jeg først efter ca. 6 timer tog en mindre pause for at fylde drikkedunke og rygsæk med energidrik. Desværre var der ikke nogle bananer, appelsiner eller andet frugt tilbage. Havde på forhånd kalkuleret hvor mange energibare jeg skulle spise, men fik af en eller anden årsag ikke spist den mængde jeg burde. Så efter 10½ time i sadlen, 14 omgange, 125 km, 2230 hm og næsten 10.000 kal. forbrændt var det slut! Havde simpelthen ikke flere kræfter tilbage og måtte slukøret kapitulerer til mudderet, kulden og den manglende energiindtagelse. Jeg var efterfølgende rigtig skuffet, men har valgt at analyserer hvad der gik galt og tage ved lære istedet.

Min konklusion:

• Havde for lidt tøj på i første halvdel af løbet. Brugte for meget energi på at holde varmen.
• Skelede for meget til sidste års tidsplan. Forholdende var væsentligt anderledes i år og skulle havet taget nogle flere pauser i soloteltet
• “Glemte” at spise. Indtog alt for få energibare eller lignende, godt 2/3 dele i forhold til sidste år. Tror jeg blev snydt af kulden og derfor ikke mærkede det på samme måde

Men her godt to døgn efter er jeg ved og være ved hægterne igen. Er efterhånden blevet godt tilfreds med min præstation. Har i hvertfald fundet ud af, at 12 timer på en mountainbike er ikke bare noget man gør. Der er meget som kan gå galt og det skal man også være forberedet på. Selvfølgelig skal man tro på det, men ikke gå ned hvis det ikke skulle lykkedes. Er trods alt glad for at det var mig som gik ned og at det ikke var udstyret der svigtede mens man selv havde dynamit i stængerne.

Billedet siger vist mere end ord…… Slukket og lukket:)

Tak til Hustlerne fordi de gider. Og tak for støtten fra banevagterne med opmuntrende ord og gode råd, i ved hvem i er :o)

Orker ikke lige nu, at komme med den stor ris/ros-tale men vil dog sige, at for mit vedkommende var placeringen af soloteltet helt forkert i forhold til sidste år. Havde foretrukket at teltet lå direkte op af ruten, så man hurtigt kunne komme ind og få fyldt op.
Derudover manglede solorytterne en eller anden form for skilt, rugnummer eller lignende som gjorde dem let genkendelige. Det havde måske mindsket den åbenlyse irritation fra bagfrakommende holdryttere over den lave fart m.m. Personligt oplevede jeg en 5-6 gange, at blive “svinet til” over manglende fart. Blandt andet råbte en “Venstre bagfra, så træk dog til højre for s….”! Her havde vedkommende da vist misforstået noget. En overhalende rytter har bare og finde venstre om selv, og ikke forvente man kan trække til højre. Selvfølgelig gør jeg det hvis det er muligt, mne det var det ikke i dette tilfælde. Nå men tror en mere tydelig markering af solorytterne måske lige vil tage bråden af irritationen, når men kan se det er en som har sidet i sadlen i 6, 8 eller 10 timer man er ved at overhale.
Ellers et super fedt arrangement, fed rute, kanon speak i målområdet og så var det fedt med DJ teltet ude på ruten.
Det er simpelthen det hårdeste jeg har prøvet til dato , og sagde da jeg kom i mål, at det gjorde jeg ikke igen, …… Men nu er jeg ikke så sikker :o)