Efter et par dage med voldsom blæst og regnvejr bød dagens vejr på solskin, 5 grader og en lægger efterårsskov. Afdelingen fandt sted i St. Dyrehave og var arrangeret af CC Hillerød.
St. Dyrehave er ikke min ynglingsskov! Det Blå Spor er lidt for teknisk til mig og har altid haft problemer med at finde ind i et godt flow. Syntes dog til dels det lykkedes denne gang og følte mig faktisk tilpas på sporet! Ruten var ca. 4,5 km lang hvoraf halvdelen var meget teknisk med masser af rødder og snørklede passager. Den resterende del af ruten bød på lidt grussti og hurtige singletracks som passede mig meget bedre. Da jeg pt. er i en genopbygningsface, har jeg i min træning fokus på grund- og styrketræning og ikke så meget max-intervaller hvilket betyder, at jeg har svært ved de eksplosive starter hvor jeg stille og roligt glider ned gennem feltet! Det positive er dog, at jeg ud fra omgangsresultaterne kan se, at jeg køre mig tilbage gennem feltet igen og det synes jeg er positivt.

Lidt statistik sakset fra Events4u.dk.
Som det ses er min 1. omgang klart den langsomste! Kommer slet ikke med da starten går og bliver derfor hængene i køen da vi rammer singletracket. Ligger ud som nr. 60 samlet efter 1. omgang men ender som nr. 44 og samme billede gentager sig i H40 klassen. Så alt i alt er jeg superpositiv på nuværende tidspunkt. Når først jeg får lagt en masse AT,- Max.- og Powerintervaller ind i træningen i løbet af nogle måneder, så bliver jeg skarp til Dusten m.m.
Herfra skal til sidst lyde en glædelig jul og godt nytår til jer alle! Vi ses i sporet i 2012 til nye fantastiske udskejelser ![]()



0 kommentare ind til nu ↓
Der er endnu ingen kommentare... Kommenter ved at udfylde formularen herunder.
Kom med din kommentar