FOMSE’S MTB BLOG

“pain is temporary, quitting is forever”

FOMSE’S MTB BLOG header image 4

Indlæg Tagged som 'Træning'

Endnu en opgradering og lidt andet godt ;)

august 13th, 2009 · 2 kommentare

Så her Rivetten endnu engang gennemgårt en større opgradering! RockShox Dart 3 gaflen er blevet udskiftet med en RockShox Reba SL.

Og hvilken forskel!! Alene vægten er reduceret med 600-1000 gram, og det kan mærkes. Kransen er blevet udskiftet til en SRAM PG 990 og kæden en SRAM PC991 Hollow Pin. Sidst men ikke mindst har [...]

[Læs mere →]

Tags: Træning · Udstyr

H12 lige omhjørnet

april 29th, 2009 · Ingen kommentar

Så er det på lørdag det går løs! Efter en periode med meget sygdom, er jeg efterhånden på toppen og glæder mig helt vildt til h12. Har trænet rigtigt godt her på det sidste og idag blev det til 5 omgange på Dustcup ruten i Tisvilde, med omgangstider på mellem 22:30 og 23:30 min. Følte [...]

[Læs mere →]

Tags: Træning

Tekniktræning med Michael Grønbeck

marts 8th, 2009 · 2 kommentare

I dag havde CC Hillerød arrangeret tekniktræning med Michael Grønbeck.
Ca. 20-25 ryttere var mødt op ved byskolen kl. 9.30, til trods for det lidt kedelige regnvejr. Vejret var dog perfekt i dagens anledning, da det jo var teknikken som stod i højsædet. Inden vi røg ud på sporet indledte Michael med, at fortælle om vigtigheden af [...]

[Læs mere →]

Tags: Træning

Endelig på rammen igen!

februar 17th, 2009 · Ingen kommentar

Ved egentlig ikke, om der overhovedet er nogen som har den mindste interesse i at læse om min træningsture?
Det er egentlig også lige meget, for jeg skriver på blokken mest for min egen motivations skyld:-)
Efter et stykke tid med sygdom kom jeg endelig på rammen idag, og fik bare lyst til at skrive om turen, [...]

[Læs mere →]

Tags: Træning

Nightride

december 17th, 2008 · Ingen kommentar

Har idag været på mit første nightride nogen sinde! Super fed tur med CC Hillerød i Grib Skov.
Michael ledte og rundt på forholdsvis store skovstier, mindede lidt om Gribben.
Så rigtigt perfekt for en nybegynder som mig. Jeg er rigtig godt tilfreds med min nye Sigma Powerled! Lyser rigtigt godt op, men kan godt se, at [...]

[Læs mere →]

Tags: Træning