FOMSE’S MTB BLOG

“pain is temporary, quitting is forever”

FOMSE’S MTB BLOG header image 4

Indlæg Tagged som 'Træning'

Nightride

december 17th, 2008 · Ingen kommentar

Har idag været på mit første nightride nogen sinde! Super fed tur med CC Hillerød i Grib Skov.
Michael ledte og rundt på forholdsvis store skovstier, mindede lidt om Gribben.
Så rigtigt perfekt for en nybegynder som mig. Jeg er rigtig godt tilfreds med min nye Sigma Powerled! Lyser rigtigt godt op, men kan godt se, at [...]

[Læs mere →]

Tags: Træning

I Tisvilde Hegn med CC Hillerød

oktober 18th, 2008 · Ingen kommentar

I dag agerede jeg guide på en tur i Tisvilde Hegn sammen med Thomas, Klaus, Kenn, Ole og en til jeg desværre har glemt navnet på. Turen foregik på ruten til Heino Fall Race og vi lagde ud med en omgang i adstadigt tempo. Ole havde det desværre dårligt, og vendte om efter ca. 4-5 km. Heldigvis huskede han at [...]

[Læs mere →]

Tags: Træning

CC Hillerød

september 21st, 2008 · Ingen kommentar

I dag var jeg ude og træne med CC Hillerød. Jeg cyklede fra Frederiksværk ved 12 tiden og vi mødtes kl. 13 ved klublokalerne ved Byskolen i Hillerød. Turen gik til Store Dyrehave og bagefter til Gribskov, og en rundstrækning der, og så tilbage til klubben. Det blev til knap 36 km på en rigtig [...]

[Læs mere →]

Tags: Træning

Hmmm.. mudder!

august 5th, 2008 · Ingen kommentar

Så kom der for alvor regn igen! Må indrømme, at ikke var fedt at få mudder under dækkene:-)
Har trænet en del på det sidste! Både teknik og interval. Især Tisvilde Hegn er blevet kørt tynd. Fandt for nylig en ca. 34 km lang rute på GPSies.com som er vildt fed… prøv den.
Lørdag den 26.07.2008 var jeg [...]

[Læs mere →]

Tags: Træning

Fantastisk træningsdag….

juli 13th, 2008 · Ingen kommentar

I Tisvilde Hegn i dag. Er blevet rigtig glad for at træne på ruten til Dust Cup 2. afdeling 2008. Kørte 4 omgange og omgangstiderne var væsentlig bedre end da jeg kørte løbet, endda så gode, at jeg havde kunnet køre 4 omgange i stedet for 3 og været meget tæt på top 150, hvis altså jeg havde kørt som i [...]

[Læs mere →]

Tags: Træning