Loading ...| Navn: | Henrik Himle Fomsgaard |
| Nick: | Fomse |
| Bopæl: | Frederiksværk |
| Født: | 23-07-1969 |
| Højde: | 183 cm |
| Vægt: | 72-74 kg |
| Klub: | CC Hillerød |
| Ryttertype: | Udholdende, rimelig teknik og kender mine grænser (men forsøger altid at flytte dem) |
| Træningsmængde: | 3-5 gange om ugen af 1½-3 timer pr. gang |
| Her træner jeg mest: | Tisvilde Hegn Arresødal Skov Grib Skov Store Dyrehave |
| Hvilepuls: | ca. 50 bpm og nogen gange lidt under |
| Maxpuls: | ca. 180 bpm |
| Interesser: | MTB og landevejscykling Arkitektur/byggeri Webdesign |
| Uddannelse: | Bygningskonstruktør af guds nåde  |
| Job: | Byggesagsbehander |
| Lidt historie: | Har altid haft sport som en vigtig del af mit liv. I mine helt unge dage slog jeg mine folder som badmintonspiller i Amager Badminton Klub i en del år. I løbet af 80′erne blev jeg bidt af cykelsporten og begyndte at køre landevej i Amager Cykle Ring. Kørte der i en årrække dog uden den store succes. 1. halvdel af 90′erne kom studier og efterfølgende arbejde til at fylde meget, og sporten gled lidt i baggrunden. Begyndte dog at løbetræne lidt og fik hurtigt et mål som hed maraton. Fik løbet en del 1/2 maraton i hæderlige tider, men et ødelagt knæ satte desværre en stopper for min løbekariere. Vendte i starten af 00′erne tilbage til landevejscykling på motionsplan. Blev medstifter af en lille motionsklub kaldet Team CCC. Her kørte også et par “drenge” som udfoldede sig på mtb. Klubben eksisterede desværre kun i 3 år, men fortsatte med at køre landevej på egen hånd. Men der skulle kun en enkelt tur på mtb til, med en tidligere Team CCC-dreng, så var jeg hooked:-) Turen fandt sted en kold og smattet januardag i 2008 og jeg har kørt mtb lige siden. Kan ikke forestille mig at dyrke nogen anden form for sport! Elsker simpelthen kombinationen af leg, seriøs træning, meditation, teknik, naturoplevelse, velvære, spænding og muligheden for hele tiden at forbedre sig. Og så er der jo også rig muligheden for at erhverve sig noget lækket lir, ej at forglemme. Sidst men ikke mindst er der hele konkurrencemomentet som er med til at give det en ekstra dimension. Atmosfæren til løbene er super hyggelig og laidback, selvom der gives gas og konkurreres voldsomt i sporet:-) |
FOMSE’S MTB BLOG
“pain is temporary, quitting is forever”
Billeder
1 kommentar ind til nu ↓
1 Thomas roien jensen // jun 24, 2008 at 08:22
Hej Fomse.
Hvor er der fedt at du har fået øjene op for mtb sporten. Med den trænings mængde skal du nok hurtig rykke op på resultatslisten. Vi må snart have en tur i tisvilde
Thomas
Kom med din kommentar