FOMSE’S MTB BLOG

Robert som jeg har haft mange drabelige dyster med til diverse løb, har åbnet egen webshop. Han er blevet forhandler af Dolan, Kona og Lynskey. Shoppen hedder Bikes and Stuff. Tjek den ud

4. og sidste afdeling inden sommmerferien foregik i Avnstrup lidt syd for Roskilde. RMK havde lavet en fed og noget mere teknisk rute end jeg er vandt til, og derfor havde jeg heller ikke de store forventninger.

Havde trænet rigtigt godt op til løbet og følte mig stærk. I starten gik det da også noget bedre end forventet. Kom hurtigt foran dem jeg konkurrerer med og lå vel omkring top 100 da vi gik ud på 2. omgang. Desværre punkterede jeg kort efter, og så var det løb kørt. Besluttede at skifte slangen og gennemføre, om ikke andet så få kørt nogle gode intervaller. På 3. omgang er den så gal igen! Luften siver ganske langsomt ud af baghjulet, og jeg må af og pumpe dækket et par gange inden jeg kan krydse målstregen. Var rigtig ærgelig, fordi jeg kunne mærke jeg var stærk og havde overskud selvom ruten på papiret ikke passede mig.

Starten er gået, og feltet er på vej opad stigningen til mål.

Nu er der så løbspause indtil 5. afdeling af Dust Cup den 11. august. Måske tager jeg til Sverie og køre Dust Explorer den 1. august, men det er endnu ikke sikkert.

Uanset hvads, så glæder jeg mig til en pause og til at finpudse formen til efterårssæsonnen.

Lad mig starte med og sige, at i fredags da Rex-Cykler meddelte mig at min Stumpjumper desværre ikke blev klar til søndag, blev jeg slemt skuffet. Det skulle dog vise sig, at det gik ganske fornuft alligevel på min gamle, tunge men trofaste Rivette.

Starten gik kl. 09.30 i Grib Skov og efter at havet stillet op i 60 og 90 km de foregående år, havde jeg i år valgt distancen på 30 km. Efter H12 har jeg ellers formen til de lange distancer, men har lagt min træning om med henblik på Dustcuppen. Derfor passede den korte distance bedre ind i min planlægning.
Havde forinden også tjekket startlisten ud, og kunne se at en god placering var mulig. Derudover hjalp det også, at næsten hele den samlede elite kørte Shimano Liga i Kolding

Stillede mig i 2. række ved starten sammen med Paw og Jesper fra JC Cykelklub. Da starten gik, var der en svensk rytter som virkelig gav den gas. Jeg lukkede helt op men kom aldrig op til ham og han kørte simpelthen alene til mål resten af vejen. Respekt herfra….
Efter de ca. 5 min. på max jagtende efter svenskeren, holdt jeg lidt igen for lige at finde ind i mit løbstempo. Blev overhalet af 6-8 stykker, men panikkede aldrig. Fandt mit tempo, som var okay hårdt, og begyndte stille og roligt at passerer folk igen. efter ca. 10. km overhalede jeg nr. 3 og fortsatte ufortrødent mit tempo. Opdagede dog, at jeg havde en følgesvend, som ikke veg fra mit baghjul de næste 20 km. Kender efterhånden mig selv så godt, at jeg vidste jeg kunne holde mit hårde tempo til mål. Min plan blev derfor og forsøge at sætte han på nogle af de små skarpe stigninger. Prøvede vel en 5-6 gange, og han slap da også en anelse men kom altid igen. Kunne ud fra det dog fornemme, at mit antrit var noget mere eksplosivt og besluttede at vente til de sidst 300 meter med grus. Kort før det sidste stykke singletrack rykkede han forbi mig. Vidste at jeg skulle først ind på det smalle singlestrack for at være først ude på det sidste grusstykke. Så ca. 50 meter før rykker jeg fordi ham og akkurat først ind på singletracket. Holder hårdt tempo og da vi rammer grusstykket, smider jeg den op på den store klinge og træder alt hvad jeg har lært. Det bliver tæt, men slår ham med ca. 5 cm i spurten. Ville bare ikke tabe på den måde og min første podieplacering var dermed hjemme :o)

Det var en rigtig fed, men surrealistisk følelse. Endelig gik træning, udstyr, teknik, vejret, taktik og min mentale tilstand op i en højre helhed. Alle de mange, mange timer i sadlen blev belønnet og det var bare en super forløsende fornemmelse. Selvfølgelig er det også fedt, at mærke fremgang i Dustcuppen og lignende, men det er trods alt sjovere at dyste fremme hvor det virkeligt gælder.

Næste mål bliver 4. afdeling af Dustcuppen i Roskilde. Træningen fortsætter med max, AT og Power intervaller og så skal den ellers bare ha’ gas på Det Hvide Spor den 16. juni. I mellemtiden stiller jeg måske op i JC Cykelklub’s DCU løb den 13. juni. Så vi ses på sporet til flere fantastiske kilometre i den skønne lysegrønne sommerskov.

En fantastisk sommeraften dannede rammen om 3. afdeling i Tisvilde Hegn. THOK stod for arrengementet og som sædvanligt spillede det bare.

Tisvilde Hegn er, som nogen måske allerede ved, min hjemmebane så jeg glædede mig. Efter søndagens MTB-Eksperten, var jeg egentlig ved rimeligt godt mod. Dagens rute var dog meget hurtigere og jeg vidste ikke rigtigt hvordan kroppen villle reagerer på tempoet. Mine venner, Paw og Jesper fra JC Cykelklub, mødtes hos mig og kørte sammen derud. Paw vandt Slushcuppens afdeling (start 1) på selvsamme rute i vinters, og fik ved den lejligheden tilnavnet “Snekonen fra Tisvilde”. I dag skulle det så vise sig om han også skulle tituleres “Solkonen fra Tisvilde”
Starten gik og som sædvanlig havde jeg problemer på 1. omgang. Har altid utroligt svært ved, at få kroppen ordenligt igang, og kæmper de første 15-20 min. med puls, rytme, teknik m.m. Har dog lært bare at blive ved, den “gamle” krop skal nok komme igang. Sådan var det også idag! Stille og roligt får jeg kørt mig ind i løbet og overhaler bla. Lars fra CC Hillerød, Peter Nielsen fra MTB-Devils (samlet vinder af Slushcuppen - start 1) sidst på 1. omgang og kort efter er det Paw som passeres. Bo fra Team Hustler var den næste som stod for skud, han gav mig dog seriøs kamp i lang tid, men måtte slippe til sidst. Lå også længe og batlede med en svensk rytter, men her trak jeg det korteste strå og måtte se ham i mål 5-10 sek. foran…. Tak for kampen alle sammen, altid fedt med en seriøs herrredyst.
Tilbage til titlen “Solkongen af Tisvilde”. Konge er ikke noget men med en 85. plads kan tillade sig at kalde sig, det kræver en sejr! Derfor er der stadig kun en konge af Tisvilde og det er “Snekongen”…….

På billedet: Lars (forrest), Peter (yderst til højre), Bo (bagved Peter), Paw (i sort/lilla) og jeg (bag Paw) med min svenske duelant til højre…..

Nu overvejer jeg så Craft-Polar MTB Challenge den 30 maj. Skal lige have det til at passe ind med familien, så det er ikke 100% sikkert jeg deltager. Ville ellers gerne, for der er super lækket i Grib Skov.

Lad mig starte med og sige, at MTB-Teknik havde lavet et fremragende arrangement som herfra skal have stor ros. Der var virkeligt gjort noget ud af, at lave ruten spændende, krævende og sjov.

MTB-Eksperten foregik i Ganløse Eged og Klokkekilde Skov ved Buresø. Ruten var helt vild fed, med ca. 95% lækre singletrack, masser af små skarpe stigninger, tekniske passager og indlagte forhindringer. Det var en hård men super sjov rute.

Jeg havde ikke de store forventninger, da jeg ikke synes jeg helt er kommet mig oven på H12 og heller ikke havde trænet siden! Starten forgik opad en asfaltbakke som hurtigt fik pulsen op. Synes umiddelbart benene havde det godt og røg derudaf med vanlig optimisme:o) Kort efter kunne jeg dog godt mærke, at jeg ikke var helt skarp og i et uopmærksom øjeblik var jeg nær skredet på en mudret passage. Skruede lidt ned for tempoet og fik pulsen ned fra det røde felt. Herefter gik det i vanlig løbstempo ganske fornuftigt, og kørte mig stille op gennem feltet. På 3. omgang, da der mangler ca. 2 km, knækker min kæde så! Ærgeligt men det er hvad der sker. Dog var det positivt, at mærke kroppen har det okay igen. Efter H12 gik jeg med fornemmelsen af, at sygdom lurede lige om hjørnet. Det har jeg heldigvis undgået og er på rette vej igen.

MTB-Eksperten er helt sikkert et løb jeg håber at finde på kalenderen igen næste år, og så vil jeg prøve om jeg ikke kan undlade at køre alle chikkenruns næste gang:o)

Næste løb bliver Dust Cup onsdag aften i Tisvilde Hegn, som jo er min hjemmebane. Vil gøre hvad jeg kan og køre mig selvfølgelig helt ud, men mangler dog lidt endnu for at være helt skarp, så vi må se hvad det bliver til…..

Vi ses på sporet.